劣等感があり自信がつくようにと飲み始めました。
不思議な事に「家事も仕事も趣味も人間関係も、常に100点満点じゃなくても、そこそこでいいじゃないか。60点70点でもいい。合格ラインすれすれでもいいじゃないか。最初は10点20点のチャレンジでも十分だ」と考え方が変わりました。
やるなら100点満点、そうじゃないならやらない方がましだ、というような考えがあったのですが、へたっぴでもいい、1回しかやらなくてもいい、途中で止めてもいい、すぐに飽きてもいい・・・そんな風に思えるようになったので、今まで自信が無くてチャレンジできなかったことが、気楽にできるようになったんです。
自信がつくって、努力して克服して勝ち取るものだと思ってたのですが、今のままの自分でOKだよって思えることなんだなって分かりました。
弱くてもいい、できなくてもいい、そのままでいい。
100点じゃなくても、60点ならできてる事がたくさんあるじゃないか!
そもそも「やってみた」ってだけでも素晴らしいことだよと思えます。