生理時に大量出血してしまい、婦人科で検査をしました。小さな子宮筋腫があるが、経過観察で良いとの事。ただ、貧血があるので、しばらく鉄剤を飲んで再度検査しましょうと言われ。数日後の検査では問題無かったものの、かなり前から健診時に貧血を指摘されていたことを思い出し、貧血について色々と調べてみました。その時、藤川メソッドに出会い、こちらの本を読んでみようと購入。すると貧血はもちろん、季節の変わり目に弱い、花粉症、冷え性など思い当たる事ばかり。すぐにホエイプロテインと鉄剤を買い、飲み始めて1ヶ月ほど経ちました。今のところ生理時の出血量も安定しており、気持ちも健やかに過ごせています。ただ、体を中から変えるには年齢的に数ヶ月かかるそうなので、このまま続けてみるつもりです。その後の結果はまだ出ていない為、評価は☆4つにしました。書籍では藤川先生が、脈々とはびこる医療業界の慣習や闇に異議を唱え、今こそシフトチェンジの時だと仰っています。そういった部分にも大いに共感、そして納得できる1冊でした。今は、メガビタミン健康法を読んでいます。