シリアルやヨーグルトに入れて食べるのがおすすめです。単体で食べるのはちょっと甘すぎて私は厳しいかも。フルーツの甘みに加えて砂糖も使っていることもあり、甘みがけっこうあります。私の場合、いつも食べているシリアルがフルーツ少なめなので入れたり、甘みが入っていないヨーグルトに入れても美味しいです。味のアクセントにもなって栄養もしっかりととれるので良いと感じました。もう少し甘み控えめだとより良いと感じました。250g×2袋の方にしました。内容量はけっこう入ってます。食べるのが私1人で開封後は早めに食べたほうがいいかなと思い、そうしました。2人以上で毎日食べるなら大きい方でもいいかもしれません。保存は冷蔵庫の方が良さそうかなと思いました。